موسم الحساسية يبدأ مبكرًا: نصائح لمواجهة حمى القش

مع تحسن الطقس وارتفاع درجات الحرارة، يشهد مرضى حمى القش أول موجة قوية من حبوب اللقاح لعام 2025، حيث يحذر الخبراء من ارتفاع تركيزها في الهواء، مما يزيد من حدة الأعراض لدى المصابين بالحساسية الموسمية. تلعب العوامل المناخية دورًا رئيسيًا في انتشار حبوب اللقاح، إذ يؤدي الشتاء البارد إلى تأخير موسم الحساسية، بينما يساهم الربيع الدافئ وقلة الأمطار في زيادة انتشارها.  

للتعامل مع هذه الموجة، ينصح الخبراء بتناول مضادات الهيستامين في وقت مبكر لضمان فعاليتها الكاملة قبل تفاقم الأعراض، مع ضرورة إغلاق الأبواب والنوافذ لمنع دخول حبوب اللقاح إلى المنازل. كما يُوصى باستخدام بخاخات الأنف وقطرات العين لتخفيف التهيج والاحتقان، بالإضافة إلى ارتداء النظارات الشمسية والقبعات للحد من تعرض العينين والشعر لحبوب اللقاح. ولتقليل آثار الحساسية، يُفضل غسل الوجه والاستحمام فور العودة من الخارج لإزالة أي آثار لحبوب اللقاح، مع تجهيز حقيبة إسعافات أولية تحتوي على العلاجات الضرورية لمواجهة الأعراض.  

مع توقعات بموسم حساسية أكثر حدة هذا العام، يؤكد الأطباء أهمية اتخاذ التدابير الوقائية لتقليل التأثيرات المزعجة لحبوب اللقاح والاستمتاع بفصل الربيع دون معاناة. (روسيا اليوم)